合肥一个6岁儿童竟被查出胃癌!孩子还这么小,怎么会和癌症相关?原因是平时不爱吃正餐,总是喜欢吃各种带有颜色的食物!请各位宝爸宝妈们长点心! 新闻速递 近日,在合肥,有个孩子名叫童童,妈妈由于是老来得子,巴不得把所有的好东西都给宝贝儿子,孩子才刚刚长了两颗牙齿,就经常托人从国外买,蛋糕、面包、糖果、薯片等零食给孩子吃。 最近孩子总说肚子疼,有时候拉出来的大便呈现黑色,童童医院化验,竟然确诊孩子得了胃癌。医生表示,这和他总吃零食脱不了干系。孩子总吃零食,不仅会让孩子发胖,还会引起胃部病变,后果严重。 零食颜色越鲜艳越危险,现在胃病的发病率呈现低龄化趋势,最小的胃癌患者才5岁,大部分患儿都有一个共同点,不爱吃正餐,总拿零食当饭,尤其垃圾食品吃得多。 专家提醒,面包和蛋糕,含有的反式脂肪酸,在体内代谢非常慢,会加重身体负担;肉松在制作过程中会加入糖、酱油、脂肪等,有很高的热量和盐分,多吃也不利健康。另外,幽门螺杆菌也要小心!幽门螺旋杆菌致癌,孩子一旦感染,病程进展很快。 十大最差零食,少吃! 1 薯片/薯条 能量高,含致癌物丙烯酰胺:薯片、薯条是当之无愧的“最差零食”。“这类食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。”医院营养科主任景洪江也指出,薯片还有膨松剂、增味剂等食品添加剂及反式脂肪酸、盐等问题。 2 汽水 几乎不含营养素,热量高,添加剂多:汽水等碳酸饮料几乎不含人体需要的营养成分,热量高且添加剂多,在营养专家眼里,远不如白开水。 3 蛋黄派 不含或蛋黄极少,含反式脂肪酸、大量添加剂:蛋黄派以添加剂为主要手段,美味至上,但营养极低,挣扎在有害与无害的分界线上。 4 烤肠 真正的肉含量少,盐含量高,且含亚硝酸盐:这种加工肉制品中真正的“肉”可能很少,而且,含有发色剂(亚硝酸盐)、防腐剂等多种食品添加剂,且其含盐量也不可小觑,有些烤肠一根的含盐量就把一个人一天的吃盐指标占满了,烤制过程中还可能产生致癌物。 5 炸鸡、鸡米花 油炸食品,高能量高脂肪:它们是典型的高能高脂食物,可不论从孩子的生长发育还是健康饮食的角度,都应减少甚至避免吃这类食物。而且,很多是零散的加工点或小商贩制作的,煎炸用油、原材料等都可能存在隐患。 6 榴莲酥 少有榴莲,多是香精,高糖高脂低营养:这种酥香的口感要靠大量脂肪(含反式脂肪酸)、糖以及很多添加剂来实现,高能高脂,但总体营养价值低,一定不能多吃。 7 雪糕 油、糖、热量高,添加剂多:人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。 8 果胶糖 不含营养素,且影响食欲:没有营养,含糖量高,有多种食品添加剂,不好消化,容易影响食欲。另外,小孩子吃果胶糖和果冻,还有被噎到、窒息的危险。 9 果冻 没有营养价值,含甜味剂、人工香精、合成色素等:山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。 10 果脯、蜜饯 各种甜味剂大集合,话梅含盐量高:所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。 预防胃癌,两类食物可多吃 近日,在国际著名学术期刊《欧洲癌症杂志》上有项研究,内容称多摄入水果与白色蔬菜能明显降低患胃癌风险。 何谓白色蔬菜?目前国际上对白色蔬菜并没有明确的界定,用量也无具体标准,通常以颜色来进行定义,较为常见的“白色蔬菜”包括大蒜、洋葱、花菜、白菜、白萝卜、莲藕、白蘑菇、白芸豆、卷心菜、土豆等。 而摄入水果,则是因为其含有大量的维生素C、E,两者能够阻断胃癌的主要致病因素亚硝基化合物合成,因此在《中国居民膳食指南》中建议,成年人每天应摄入~克水果。 觉得有用,猛戳下面大拇指吧! 赞赏 长按北京中科白癜风医院刘云涛北京治疗白癜风哪间医院权威
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