番薯作为最常见的日常食物 可以做成各种各样的美食 拔丝地瓜、薯饼、烤番薯…… 想想都让人流口水 然而一种番薯做成的点心——番薯窝窝头 不知道吃过的人有多少呢?! “呆萌”的外表,柔软的质地 番薯的清香加上红糖的甜味 吃上去口感一定特棒 还具有健脾养胃的功效 今天,我们就带大家一起去缙云 看看这种番薯窝窝头是怎么做的 用番薯粉和面做原材料记者来到番薯窝窝头制作者楼映雪工作的餐厅时,楼雪映已经做好了充分的准备。楼雪映说,制作番薯窝头的材料非常简单:晒干的番薯丝磨成粉,适量的红糖,少许苏打粉,以及一盆热水。 制作番薯窝头的第一步就是和面,蕃薯粉中加入少许的苏打粉,再将搅拌均匀的红糖水缓缓倒入蕃薯粉中,用手将面团充分揉匀。 楼雪映:现在不黏手了,手干干净净不粘手了就可以了。 揉好的面团略微发酵几分钟就可以开始捏窝头了,一块小小的面团在楼阿姨手中旋转了不大一会儿,一个可爱的窝头形状就出来了。 楼雪映:抓一小点……搓得圆圆的,弄一个小指头,往里面戳,戳里面把它转过来转过来…… 在楼雪映的悉心指导下,记者很快就做的像模像样。楼映雪说,番薯窝头是她从妈妈那里学来的,在她小时候,能吃一次窝头已经是非常好的伙食了。 楼雪映:这个是偶尔带出去田里干活的时候带出去方便一点,吃饱一点…不舍得做这个窝窝头,现在是生活好了,吃这个窝窝头要养生。 成为当地人喜爱的养生美食闲聊间,一笼屉的番薯窝头就做好了,上锅用大火蒸上十五分钟,喷香的窝头就可以出炉了。 记者出镜王姚呈:那我们这个番薯窝窝头已经熟了,现在已经端上桌了,我已经闻到了番薯窝窝头特有的甜香了,那我们就开盖子品尝一下自己的劳动成果吧……好吃,甜甜的,红糖的甜味,还有番薯本身也有自己的甜味,有一点番薯气。 楼雪映说,番薯具有养胃健脾的功效,是一种理想的减肥食品,还具有防癌的作用,现在番薯窝头已经成为当地人最喜欢的养生美食之一。 治疗白癜风一般要多少钱儿童白癜风治疗欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.zhejiangzx.com/zjxw/4394.html |